„Gesund & Fit unterm Weihnachtsbaum” – so könnte das Motto am 24. Dezember bei vielen gesundheits- und fitnessbewussten Familien in diesem Jahr lauten. Gerade in diesem außergewöhnlichen Jahr suchen viele Menschen nach Bewegungsmöglichkeiten in den eigenen vier...
Die zentrale Mittellage ist für Rennläufer, Freizeitskifahrer, Freerider, Snowboarder, Tourengeher, Skibergsteiger und Langläufer eine wichtige Voraussetzung, um die Skier optimal zu steuern und zu kontrollieren. Wer da nicht ordentlich “überm Ski steht”, hat...
Viele von uns haben das Trainingsziel, einen schlanken und definierten Körper zu formen. Dabei kommt die Koordination oft zu kurz, obwohl sie im Training und im Alltag viele Vorteile bringt. Mit diesen einfachen Tipps holst du das Meiste aus deinem Training heraus und...
Ganz neu bei MFT: unsere Volare Gaming-App mit der du durch dein Training fliegst! Jetzt gleich kostenlos im App Store oder Google Play Store downloaden. Das MFT-Team weiß, dass es manchmal einen besonderen Motivationsschub braucht, um das Training fortzusetzen. In...
Über diesen ausführlichen Beitrag im ORF Tirol, der tolle Einblicke in die MFT-Welt gibt, haben wir uns sehr gefreut und wollen ihn euch natürlich nicht vorenthalten. Gezeigt wird darin fast die gesamte Bandbreite unseres Sortiments und – noch wichtiger – welche...
Wintervorbereitung für Tourengeher mit MFT Die zentrale Mittellage ist für Skifahrer ungefähr so entscheidend wie für einen Fußballer die Fertigkeit, einen Ball zu treffen. Ziemlich entscheidend also. Dies gilt für Tourengeher und Skibergsteiger umso mehr, als sie mit...
Sturzprophylaxe & Kräftigung für Senioren Der Winter steht vor der Tür und mit ihm ziehen Frost und Glatteis ins Land. Um rechtzeitig für rutschigen Untergrund gewappnet zu sein helfen Kräftigungs- und Stabilitätsübungen. Risiken werden dadurch verringert und so...
Vergnügt trainieren & therapieren mit „Wackelbrett“ & Co Exakt 656 Muskeln arbeiten in einem gesunden Menschen. Das ist eine ganze Menge. Den „richtigen“ anzusteuern kann für Amateure, aber auch für Profis durchaus anspruchsvoll sein. Dabei versucht man, ihn...
Bessere Balance beim Wandern, Walken & Laufen Es ist so einfach wie erfüllend: gehen oder laufen in der Natur. Nicht zuletzt, weil die Bewegung unter freiem Himmel untrennbar mit der Entwicklung des Menschen verbunden ist und ihn ab seinen ersten Schritten...
Warum Training zuhause mit den richtigen Geräten der Bringer ist Viele können dem Gedanken alleine zuhause zu trainieren erstmal nicht viel abgewinnen. Doch alles was es braucht, ist die richtige Einstellung, die richtige Vorbereitung und vor allem das richtige Gerät!...
Neue Balance-Sensor-Produkte überzeugen in der Kategorie Home (Fitness) Equipment Mit den neuen, im November 2019 gelaunchten Produkten aus unserer Digital Line sind wir beim ISPO Award 2020 angetreten – und dürfen uns nun sage und schreibe über den ersten Platz...
