Warum Training zuhause mit den richtigen Geräten der Bringer ist Viele können dem Gedanken alleine zuhause zu trainieren erstmal nicht viel abgewinnen. Doch alles was es braucht, ist die richtige Einstellung, die richtige Vorbereitung und vor allem das richtige Gerät!...
Trainiere wie die Stars im Weltcup – Jetzt ist der richtige Zeitpunkt, um mit koordinativen Workouts und Balancetraining für die Wintersaison zu starten! Die zentrale Mittellage ist für Rennläufer, Freizeitskifahrer, Freerider, Snowboarder, Tourengeher, Skibergsteiger...
Lossurfen statt abmühen Surfen, Snowboarden oder Stand-up Paddeln sind Sportarten mit hohem Funfaktor. Das „Trockentraining“ zu Hause, sei es als Zusatztraining oder außerhalb der Saison kann jetzt auch mithalten: Mit einem MFT Indoor Balance Board! Du brauchst keine...
4 neue Geräte mit höchsten Umweltstandards und in gewohnter MFT-Qualität Nachhaltig soll beim Training vor allem der Effekt auf Fitness und Gesundheit sein. Ebenso wichtig ist, dass auch die Trainingsgeräte nachhaltig produziert werden. Deshalb setzt MFT bei der neuen...
Im Frühling geht es wieder los mit beliebten Sportarten: Laufen, Radfahren, Bergsteigen, Trailrunning und vieles mehr. Doch das Wetter ist noch unbeständig und man kann noch nicht soviel trainieren wie im Sommer. Die Supermotivierten gehen zusätzlich ins...
Viele von uns haben das Trainingsziel, einen schlanken und definierten Körper zu formen. Dabei kommt die Koordination oft zu kurz, obwohl sie im Training und im Alltag viele Vorteile bringt. Mit diesen einfachen Tipps holst du das Meiste aus deinem Training heraus und...
Ganz neu bei MFT: unsere Volare Gaming-App mit der du durch dein Training fliegst! Jetzt gleich kostenlos im App Store oder Google Play Store downloaden. Das MFT-Team weiß, dass es manchmal einen besonderen Motivationsschub braucht, um das Training fortzusetzen. In...
Über diesen ausführlichen Beitrag im ORF Tirol, der tolle Einblicke in die MFT-Welt gibt, haben wir uns sehr gefreut und wollen ihn euch natürlich nicht vorenthalten. Gezeigt wird darin fast die gesamte Bandbreite unseres Sortiments und – noch wichtiger – welche...
Wintervorbereitung für Tourengeher mit MFT Die zentrale Mittellage ist für Skifahrer ungefähr so entscheidend wie für einen Fußballer die Fertigkeit, einen Ball zu treffen. Ziemlich entscheidend also. Dies gilt für Tourengeher und Skibergsteiger umso mehr, als sie mit...
Sturzprophylaxe & Kräftigung für Senioren Der Winter steht vor der Tür und mit ihm ziehen Frost und Glatteis ins Land. Um rechtzeitig für rutschigen Untergrund gewappnet zu sein helfen Kräftigungs- und Stabilitätsübungen. Risiken werden dadurch verringert und so...
Vergnügt trainieren & therapieren mit „Wackelbrett“ & Co Exakt 656 Muskeln arbeiten in einem gesunden Menschen. Das ist eine ganze Menge. Den „richtigen“ anzusteuern kann für Amateure, aber auch für Profis durchaus anspruchsvoll sein. Dabei versucht man, ihn...
Bessere Balance beim Wandern, Walken & Laufen Es ist so einfach wie erfüllend: gehen oder laufen in der Natur. Nicht zuletzt, weil die Bewegung unter freiem Himmel untrennbar mit der Entwicklung des Menschen verbunden ist und ihn ab seinen ersten Schritten...
