Beim ganz normalen Zweibeinstand gleicht das zweite Bein den Kraftmangel des anderen Beins aus. Das Schwächere kann sich dann am Training vorbeimogeln. Der österreichische Koordinations-Spezialist MFT hat genau diesen Gedanken aufgegriffen und den bestehenden Funktionsumfang seiner Wackelplatte mit einer App erweitert. Das Programm für den Einbeinstand umfasst dabei Trainings- und Therapie-Einheiten sowie einige Spiele, die Gelenke und Rücken stärken sollen. Die App protokolliert die Übungen und präsentiert Bestenlisten zur Motivationssteigerung oder schickt die Daten nach Wunsch an einen Drucker oder per Mail als PDF. Das System ist sowohl für Freizeit- als auch für Profisportler geeignet und kann auch für Trainingseinheiten im Zweibeinstand genutzt werden.

Weitere Informationen: www.challenge-disc.com

Leistungslust 12/2017

Leistungslust 2017 - MFT Challenge Disc App