Ausgangsposition: Beidbeiniger Stand
Kinder werfen sich gegenseitig den Ball zu, dabei versuchen sie beim Werfen und Fangen des Balles die Fun Disc im Gleichgewicht zu steuern. Die Disc kann in unterschiedlichen Positionen (Side Wipp/Front Wipp/Kreiselfunktion) aufgestellt werden.
110 Ball fangen

Fun Disc
Alle MFT Workouts
Entdecken Sie noch mehr Trainingsprogramme und Anleitungen von MFT Bodyteamwork!