703a+b Gewicht nach links nach rechts verlagern – Übungsvarianten zur Steigerung

703a Gewicht nach links nach rechts verlagern und Board am Boden absetzen

Leichte Wipp-Bewegung mit der abwechselnden Gewichtsverlagerung auf den linken und dann auf den rechten Fuß und zusätzlich in der Endposition das Balance Board am Boden absetzen.

703 b Gewicht nach links nach rechts verlagern und Board nach unten steuern aber nicht absetzen.

Leichte Wipp-Bewegung mit der abwechselnden Gewichtsverlagerung auf den linken und dann auf den rechten Fuß und zusätzlich das Balance Board gefühlvoll  in die Endposition bewegen. Dabei nicht am Boden absetzen.

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