Mit dem MFT-Bike-Trainingsprogramm fördern Sie die zentrale Position (Mittellage) und Sie erreichen eine verbesserte Balance und Gewichtsverlagerung beim Biken.
Durch seitliche, frontale und rotierende Kipp-/Wipp-Bewegungen kräftigen Sie Ihre Bauch- und Rückenmuskulatur und mobilisieren bzw. stabilisieren Ihre Hand-, Arm- und Schultergelenke.
